Basquete Eficaz: 200 exercícios descritos em vídeos

E aí, professor? Está sem ideia de atividade para aplicar nas suas aulas?

Se você precisa de exercícios que elevem o seu nível e torne o seu Basquete mais eficaz, esses ebook te deixará bem satisfeito (a)!

Com acesso instantâneo a uma ampla variedade de exercícios, você pode personalizar seu treinamento de acordo com suas necessidades específicas. Não importa se você está trabalhando em dribles, arremessos, passes ou defesa, há um vídeo para ajudá-lo a aperfeiçoar suas habilidades em cada área do jogo.

São 100 exercícios de fundamentos + 100 exercícios para treino físico geral, englobando todas as capacidades física para melhorar seu salto, contato com adversários, resistência.

Todos os exercícios são descritos e demonstrados em vídeos. Este pacote abrangente oferece uma coleção de vídeos de treinamento de alta qualidade, projetados para aprimorar suas habilidades no basquete de forma eficaz e eficiente.

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